زولپیدم چیست؟
زولپیدم یا آمبین برای درمان مشکل خواب (بی خوابی) در بزرگسالان تجویز می شود. اگر در به خواب رفتن مشکل دارید، این قرص به شما کمک می کند سریع تر به خواب بروید، بنابراین می توانید یک خواب شبانه بهتر تجربه کنید. زولپیدم متعلق به یک دسته دارویی است که به نام آرامبخش-خواب آور مشهور هستند.
این دارو به عقیده دکتر مصطفی امیری جزو خطرناکترین داروهای خواب آور است و اعتیاد به این دارو در ایران بسیار بیشتر از کشورهای پیشرفته است.
اثرات زولپیدم معمولا ظرف 15 دقیقه پس از مصرف قرص به سرعت، شروع می شود. به همین دلیل، فردی که زولپیدم را مصرف می کند باید این را بداند که هنگامی که قصد رفتن به رختخواب را دارد، آن را مصرف کند.
این به آن دلیل است که اثرات خواب آوری که زولپیدم ایجاد می کند، منجر به بروز رفتارهای بسیار غیر معمول، و در برخی موارد خطرناک می شود. برخی از افراد فعالیت هایی را تجربه می کنند که خاطره ای از آن در روز بعد ندارند.
این ممکن است شامل خرید آنلاین، پخت و پز غذا، ارسال پیامک و ایمیل و حتی رانندگی تحت تاثیر دارو باشد. اگر فردی زولپیدم را قبل از اینکه به تخت خواب برود، مصرف کند، حوادثی نیز ممکن است اتفاق بیافتد. به عنوان مثال، هنگامی که پس از مصرف زولپیدم پشت کامپیوتر می نشینید، ممکن است به معنای واقعی کلمه خواب تان ببرد و از روی صندلی سقوط کنید.
ممکن است در حالی که خواب هستید در خانه راه بروید و یا از راه پله بالا یا پایین بروید که این نیز فرصت را برای بروز حوادث فراهم می کند. رانندگی در حالی که تحت تاثیر زولپیدم هستید، می تواند منجر به یک سانحه تصادف جدی و یا حتی مرگبار شود.
زولپیدم برای مصرف طولانی مدت در نظر گرفته نشده است، بلکه تنها برای درمان دوره ای بی خوابی و فقط برای مصرف حدود یک تا دوهفته طراحی شده است.
این دارو می تواند وابستگی روانی ایجاد کند که در آن فرد به طور خودکار هر شب سراغ دارو می رود. پس از مصرف مداوم و منظم، بدن به اثرات زولپیدم مقاومت نشان می دهد، که اغلب موجب می شود فرد برای تاثیر اثر اصلی، بیش از حد تجویز شده مصرف کند.
مسمومیت با زولپیدم و اثرات مصرف بیش از حد زولپیدم
وقتی زولپیدم همراه با سایر داروهای موثر روی سیستم عصبی مرکزی مانند الکل ، بنزودیازپین ها یا مسکن ها مصرف می شود ، اثرات آن تا سطح بسیار خطرناکی بیشتر می شود.
علائم مصرف بیش از حد زولپیدم می تواند شامل موارد زیر باشد:
- خواب آلودگی شدید
- از دست دادن هوشیاری
- کما
- مشکل تنفسی
عوارض جانبی نسبتا رایج ولی با اهمیت نسبتا کمتر:
- احساس لمس غیر طبیعی یا حس لمس کاهش یافته
- اختلال اشتها
- اختلال تعادل
- پرخوری
- درد مثانه
- ادرار خونی یا مه آلود
- تاری دید
- احساس سوزش ، خزیدن ، خارش ، بی حسی ، سوزن سوزن شدن
- تغییرات شنوایی
- ناراحتی قفسه سینه
- لرز
- یبوست
- شنیدن صدای زنگ مداوم ، وزوز ، یا سر و صداهای دیگر در گوش ها
- خواب آلودگی روزانه
- اسهال
- سوزش یا دردناک شدن ادرار
- اختلال بلع
- دوبینی
- خشکی دهان و گوش درد
- قرمزی چشم
- حرکات مکرر روده
- تکرر ادرار
- سردرد
- از دست دادن شنوایی
- سوزش سردل
- درد مفصل
- بی اشتهایی
- کمبود یا از دست دادن قدرت
- دوره های قاعدگی طولانی تر یا سنگین تر
- از دست دادن تعادل
- درد عضلانی ، گرفتگی ، درد یا سفتی عضلات
- حالت تهوع
- قرمزی پوست
- قرمزی یا درد گلو
- عطسه کردن
- دل درد
- گرفتگی یا آبریزش بینی
- تورم مفاصل
- تغییرات جدید در بینایی
- استفراغ
علائم سوء مصرف یا اعتیاد به زولپیدم
هنگامی که زولپیدم بیش از حد استفاده شود یا مورد سوء استفاده قرار گیرد، مانند مصرف دوزهای بالاتر از حد تجویز شده، استفاده از دارو به همراه الکل یا خرد کردن دارو و استعمال آن از بینی، عواقب بسیار ناگواری ممکن است رخ دهد.
مشکلات حافظه یکی دیگر از عوارض جانبی احتمالی استفاده بلند مدت از زولپیدم است.
برخی از کاربران ممکن است هنگام خواب کارهایی انجام دهند که به خاطر نیاورند ، مانند غذا پختن و غذا خوردن، رانندگی یا رابطه جنسی.
مصرف توامان الکل با زولپیدم بسیار خطرناک است، چرا که هر دو فشار سیستم عصبی مرکزی را کم می کنند.
برخی از نشانه های سوء مصرف زولپیدم عبارتند از:
- مصرف زولپیدم در طول روز
- مراجعه به دکتر های متعدد برای تجویز مجدد دارو
- استفاده تفریحی از دارو
- مصرف دوزهای بالاتر از حد توصیه شده
- مشکلات تمرکز
- مشکلات حافظه
- احساس اضطراب در صورت عدم وجود قرص در بطری
- تجربه علائم ترک در هنگام تلاش برای قطع مصرف زولپیدم
درمان رهایی از زولپیدم
این که فکر کنید همه چیز با سم زدایی زولپیدم به تنهایی خوب پیش خواهد رفت، کاملا اشتباه است. سم زدایی کردن مواد به تنهایی به تغيير و تصحيح الگوهایی كه به اعتیاد منجر شده اند، نمی پردازد.
برای به حداقل رساندن رفتارهای بازتابی، باید به روان درمانی، یعنی درمان شناختی رفتاری، برای ترک الگوهای رفتاری یا اختلال رفتاری و جایگزینی آنها با عادات جدید و سالم متوسل شد.
درمان رهایی از زولپیدم می تواند به دو صورت، یک برنامه سرپایی یا یک برنامه بستری حاصل شود. نوع برنامه ای که مناسب شما است بستگی به این دارد که اعتیاد تا چه اندازه شدید است، سوء مصرف یا اعتیاد به سایر دیگر نیز وجود دارد، و این که در سلامت روان هم مشکلی رویت می شود یا خیر. بستری شدن برای این موارد بسیار مناسب تر است، زیرا رویکرد درمانی متمرکز تری در محیط ساختاری ارائه می دهد.
درمان رهایی از زولپیدم به روش سرپایی، برای افراد در فاز اولیه اعتیاد به زولپیدم مفید است. برنامه های سرپایی، سطوح مختلفی از درمان با میزان شدت متفاوت ارائه می دهد و در حین گذراندن این برنامه، فرد در خانه خود اقامت دارد. این روش انعطاف پذیری بیشتری برای افرادی که جهت غلبه بر رفتارهای اعتیاد آور نیاز به کمک دارند، اما مجبور به ادامه کار یا حضور در مدرسه هستند را فراهم می کند.
درمان رهایی از زولپیدم چه به صورت بستری و چه سرپایی باشد، نیازمند یک برنامه جامع شامل صحبت درمانی فردی، گروه درمانی، خانواده درمانی (در صورت لزوم)، جلسات بهبودی، مدیریت دارو (در صورت لزوم) و برنامه ریزی برای پیشگیری از عود خواهد بود.
دوست عزیز، چنانچه به طور مداوم از مشکل بی خوابی رنج می برید و این موضوع بر کیفیت زندگی تان تاثیر گذاشته است، پیش از آن که با پیامدهای مصرف زولپیدم دست و پنجه نرم کنید، می توانید با کلینیک خواب ما نیز تماس حاصل نمایید.
منابع:
2-https://drugabuse.com/ambien/
بهرست، بزرگترین مجموعه فوق تخصصی تشخیص و درمان اختلالات خواب در ایران
شماره های تماس کلینیک خواب (جهت اخذ نوبت ویزیت فلوشیپ فوق تخصصی خواب و مشاوره)
شماره تماس مستقیم فقط برای اخذ نوبت تست خواب (رزرو انجام تست خواب) : 09019287191
اگر بی خوابی دارید، می توانید بی خوابی تان را بدون دارو درمان کنید (کلیک کنید)
درمان بی خوابی بدون دارو با 77 روش علمی و قطعی (برای درمان، کلیک کنید)