بی خوابی و میل جنسی | رابطه مشکلات جنسی و اختلالات خواب

میل جنسی و کمبود خواب

خواب ناله
0 1,552

مشکلات خوابیدن باعث مشکلات جنسی می شوند

فقدان خواب می تواند بر روابط جنسی، روابط کاری و زندگی اجتماعی تاثیر بگذارد

قطعا می دانید که خوابیدن در تخت های جداگانه یا اتاق خواب  جدا معمولا برای ازدواج خوب نیست و این تنها یکی از عواقب  بیخوابی مزمن است. بی خوابی می تواند عواقب خانوادگی، کاری، جنسی و مشکلات زندگی اجتماعی ایجاد کند.

کمبود خواب می تواند به کمبود انرژی، خستگی، و خواب آلودگی منجر شود که این موضوع ممکن است میل جنسی را کاهش دهد.

رابرت تایر، PhD، استاد روانشناسی دانشگاه دولتی کاليفرنيا و پژوهشگر خلق و خو، معتقد است که ترکیبی از انرژی کم و افزایش تنش ناشی از کمبود خواب – وضعیتی که او “خستگی شدید” می نامد – نیز می تواند منجر به اختلال عملکرد جنسی می شود.
او می گوید: “افرادی که دچار خستگی مداوم هستند، بیش از حد مضطرب اند و این موضوع به به اختلال عملکرد جنسی می انجامد.

آپنه خواب و میل جنسی مردان

مردان مبتلا به آپنه انسدادی خواب، به دلیل ناتوانی در نفس کشیدن کامل در طول خواب، معمولا کمبود میل جنسی و کاهش فعالیت جنسی را گزارش می کنند.
این موضوع ممکن است با سطوح پایین تر تستوسترون در برخی از مردان ارتباط داشته باشد.
تقریبا نیمی از افرادی که از آپنه خواب شدید رنج می برند، سطح تستوسترون غیر طبیعی و اندکی در طول شب تولید می کنند.

 


 بهرست، بزرگترین گروه فوق تخصصی تشخیص و درمان اختلالات خواب در ایران


شماره تماس های نوبت گیری سریع

به دلیل شیوع کرونا، مشاوره های تلفنی و ویزیت آنلاین ویدئویی نیز ارائه می شود.

 

واحد ارزیابی و ویزیت متخصص مغز و اعصاب و روانپزشکی ☎ 22616377_021 ☎

واحد انجام تست خواب ☎ 02122639401 ☎

 واحد ویزیت متخصص اختلالات خواب ☎ 02122648627 ☎


اگر بی خوابی دارید، نیازی به مراجعه حضوری یا حتی نیازی به تماس تلفنی هم ندارید! با خرید دوره زیر که توسط دکتر مصطفی امیری فلوشیپ اختلالات خواب تهیه شده است، می توانید بی خوابی تان را برای همیشه و بدون دارو درمان کنید (کلیک کنید)

درمان کامل یی خوابی بدون دارو

درمان بی خوابی بدون دارو با 77 روش علمی و قطعی (برای شروع درمان، اینجا کلیک کنید)


 

0 0 رای ها
Article Rating
اشتراک در
اطلاع از
guest
0 Comments
بازخورد (Feedback) های اینلاین
View all comments
0
افکار شما را دوست دارم، لطفا نظر دهیدx
()
x