نام نویسنده: مدیر تحقیق و پژوهش کلینیک خواب بهرست

آیا خروپف شما نشانه‌ای از آپنه خواب است؟ خروپف، پدیده‌ای شایع در خواب بسیاری از افراد است. اگرچه خروپف ممکن

خروپف می‌تواند از مشکلات ساده تا شرایط پزشکی جدی را نشان دهد. وقتی صحبت از خطرناک بودن خروپف می‌شود، مهم

مشکلات خوابیدن باعث مشکلات جنسی می شوند بی‌خوابی، اختلالی در الگوهای خواب است که می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر جنبه‌های

پیشگیری از خروپف می‌تواند به بهبود کیفیت خواب شما و اطرافیانتان کمک کند. با اجرای تغییراتی در سبک زندگی و

خروپف ناشی از ارتعاش بافت‌های نرم در مسیر هوایی است که هنگام تنگ شدن یا انسداد جزئی مسیر هوایی رخ

ورزش های خروپف

آیا بی خوابی درمان می شود مهمترین سوالی که در ابتدا باید پاسخ داده شود همین سوال ساده و عمیق

بهداشت خواب و عادات خواب سالم و خوب   عادت خواب سالم و رفتارهای شما در طول روز و به

من دکتر مصطفی امیری هستم من سال 1379 وارد دانشگاه علوم پزشکی تهران شدم و پس از پایان پزشکی عمومی

حافظه کوتاه مدت و خواب   هیپوکامپ بخشی از اصلی ترین ناحیه مغز (سیستم لیمبیک) است و نقش مهمی در

انواع اختلالات خواب مشکلات خواب یعنی کلیه اختلالات در کیفیت و کمیت خواب و همه مشکلاتی که قبل و حین

کلینیک تخصصی درمان سندرم پای بیقرار کلینیک خواب بهرست اولین مرکز ارائه دهنده خدمات درمان تخصصی سندرم پاهای بی قرار در