متخصص خواب

دکتر مصطفی امیری، پزشک متخصص مغز و اعصاب و دارای فلوشیپ اختلالات خواب، یکی از پیشگامان و بنیان‌گذاران حیطه‌ی تخصصی […]

آیا هر شب ساعت‌ها در رختخواب غلت می‌زنید و به سقف زل می‌زنید؟ اگر بارها این سؤال را در گوگل

اگر بی‌خوابی مانند یک سایه در شب‌ها شما را همراهی می‌کند، شاید زمان آن رسیده که به طبیعت اعتماد کنید.

اگر همچنان از مشکل بی‌خوابی رنج می‌برید و به دنبال راهکارهای بیشتری هستید، در ادامه با روش‌های طبیعی و موثر