بی خوابی

سلام دوستان! من دکتر مصطفی امیری هستم؛ متخصص مغز و اعصاب با بورد تخصصی از دانشگاه تهران و فلوشیپ اختلالات […]

حقیقت اول: آیا بی‌خوابی درمان می‌شود؟ 🎯 یک بار برای همیشه با بی‌خوابی خداحافظی کن! بیایید یک حقیقت بزرگ را

سلام به همه همراهان عزیز! 👋من دکتر مصطفی امیری هستم؛ متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب. امروز قراره

سلام به همه شب‌بیدارها و کسانی که هر شب با حسرتِ خواب عمیق، ساعت‌ها را می‌شمارند! من دکتر مصطفی امیری،

سلام به همه‌ی خوانندگان خوش‌ذوق و دغدغه‌مند! من دکتر مصطفی امیری هستم، متخصص مغز و اعصاب با بورد تخصصی از

سلامی با طعم علم و چاشنی طنز به همه دوستداران مغز، خواب، آرامش و البته… کلونازپام! 😄 من دکتر مصطفی

سلام دوستان! 😊من دکتر مصطفی امیری هستم، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب از دانشگاه تهران. امروز قراره

سلام به شما دوست عزیزی که دنبال اطلاعات دقیق، علمی و البته خودمانی درباره‌ی داروهای خواب و ضداضطراب هستی! 👋من

سلام به همه همراهان پیگیر خواب و سلامت روان! 😴من دکتر مصطفی امیری هستم، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ

مقدمه: وقتی قرص خواب تبدیل به فیلم علمی-تخیلی می‌شود!راستش را بخواهید، اگر کسی به من می‌گفت که با خوردن یک

سلام به همه عزیزانی که این متن رو می‌خونن در حالی که چشم‌هاشون قرمز، ذهن‌شون خسته، و بالش‌شون همیشه منتظر

سلام به شما همراه مغزی و خواب‌دوست! 😊من دکتر مصطفی امیری هستم، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب،

تو دنیای خواب‌آورها، همه چیز اونطوری که تبلیغات می‌گن نیست! هر دارو مثل شمشیر دو لبه‌ست: یه طرفش خواب، یه

آیا مجیک ماشروم (قارچ جادویی) واقعاً می‌تواند حافظه، تمرکز و قدرت ذهنی را تقویت کند؟ یا برعکس، آیا می‌تواند آسیب‌های

آیا هر شب ساعت‌ها در رختخواب غلت می‌زنید و به سقف زل می‌زنید؟ اگر بارها این سؤال را در گوگل