دکتر خواب

دکتر مصطفی امیری، پزشک متخصص مغز و اعصاب و دارای فلوشیپ اختلالات خواب، یکی از پیشگامان و بنیان‌گذاران حیطه‌ی تخصصی […]

آیا هر شب ساعت‌ها در رختخواب غلت می‌زنید و به سقف زل می‌زنید؟ اگر بارها این سؤال را در گوگل

همه ما می‌دانیم که تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب دارد. چیزی که قبل از خواب می‌خورید می‌تواند شما را