سلامت و پزشکی

❓ تا حالا شده از خودت بپرسی: “چرا بعضیا همیشه شادن؟!”یا دنبال یه چیزی باشی که فقط یه روز… فقط […]

سلام به همه رفقای کنجکاو و دغدغه‌مند که شاید دنبال راهی برای لاغری‌ان… یا شاید فقط می‌خوان بدونن چرا بعد

سلام دوست خوبم! 😊من دکتر مصطفی امیری هستم، متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ اختلالات خواب از دانشگاه تهران، و

وقتی صحبت از سندرم روده تحریک پذیر (IBS) می‌شود، اکثر افراد به رژیم غذایی خاص، مدیریت استرس یا داروهای گوارشی

تنگی نفس، آن حس ناخوشایندی که ناگهان به سراغمان می‌آید، می‌تواند به دلایل مختلفی رخ دهد: آلودگی هوا، آسم، برونشیت،

آیا تا به حال احساس کرده‌اید که مغزتان مثل یک کامپیوتر قدیمی کند شده؟ 🖥️💭 شاید دنبال یک راه میانبر

آیا تا به حال برایتان پیش آمده که نیمه‌شب با حس خفگی و تنگی نفس از خواب بیدار شوید؟ 😨💨

آیا تا به حال متوجه ورم غیرعادی در پاهای خود شده‌اید؟ 🤔 آیا این تورم در طول روز بدتر می‌شود

اگر شب‌ها تنگی نفس به سراغتان می‌آید و حس می‌کنید نمی‌توانید به راحتی نفس بکشید، مطمئناً این مسئله برایتان نگران‌کننده

آیا خواب بی‌کیفیت، خروپف، بی‌خوابی مزمن یا احساس خستگی بعد از خواب دارید اما همچنان مراجعه به کلینیک خواب را

“آیا تست خواب واقعاً ارزش هزینه کردن دارد؟” 🤔 این سؤال بسیاری از افرادی است که با مشکلات خواب دست‌وپنجه

آیا تست خواب ارزش انجام دادن دارد؟ اگر شما هم دچار بی‌خوابی، خر و پف شدید، خواب‌آلودگی روزانه یا سایر

آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چقدر درباره کیفیت خواب خود آگاهی دارید؟ در بسیاری از کشورها،

اگر تا به حال در مورد جینسینگ شنیده باشید، احتمالاً با تعریف‌هایی مانند “معجزه طبیعت” یا “اکسیر جوانی” مواجه شده‌اید!

🔹 آیا شما یا یکی از عزیزانتان از دردهای عصبی، سندرم پای بی‌قرار یا مشکلات خواب رنج می‌برید؟🔹 آیا پزشک