علل پنهان بی خوابی زنان : آنچه که زنان باید درباره بی خوابی بدانند
فرقی نمی کند که یک زندگی پر مشغله داشته باشید یا یک مادر خانه دار با چهار بچه کوچک باشید؛ به هر حال احتمال زیادی…
مرور برچسب
علت بی خوابی زنان
آیا می توان داروی دیگری را جایگزین زولپیدم کرد؟
زولپیدم که با نام تجاری آمبین شناخته می شود، یک داروی خواب نسبتا رایج است که اغلب به عنوان داروی غیر اعتیاد آور…
با روش های درمان بی خوابی ناشی از افسردگی آشنا شوید
راههای خانگی درمان بی خوابی ناشی از افسردگی
شکی نیست که افسردگی و بی خوابی اغلب با یکدیگر در ارتباط…
مهمترین علت بی خوابی زنان که تاکنون نشنیده اید!!! (بخش 2)
بسیاری از زنان، بی خوابی را هنگامی تجربه می کنند که در سطح ترشح هورمون ها دچار نوسان می شوند. این رخداد، بارها در…
مهمترین علت بی خوابی زنان که تاکنون نشنیده اید!!! (بخش 1)
بسیاری از زنان، بی خوابی را هنگامی تجربه می کنند که در سطح ترشح هورمون ها دچار نوسان می شوند. این رخداد، بارها در…
بی خوابی زیاد نشانه چیست؟ و چه درمان هایی دارد؟ + فیلم
هر فردی ممکن است هر از گاهی خواب بی کیفیت را تجربه کند. در بیشتر موارد، این امر ناشی از دیر خوابیدن یا زود برخاستن…