آلودگی نوری و بی خوابی! کشف ارتباط بین نور زیاد شهر و مصرف داروهای خواب آور
آلودگی نوری و استفاده از قرص های خواب آور قرار گرفتن در معرض نور شبانه مصنوعی در فضای باز، که […]
آلودگی نوری و استفاده از قرص های خواب آور قرار گرفتن در معرض نور شبانه مصنوعی در فضای باز، که […]
بسیاری افراد هر شب از خروپف و وقفه تنفسی شبانه رنج میبرد. حدود یک سوم افرادی که بیش از 40
خروپف و خرناس خروپف مشکلی شایع است که می تواند هر کسی را تحت تاثیر قرار دهد، اگرچه در
درمان قطعی خروپف به عوامل مختلفی بستگی دارد، چرا که خروپف میتواند ناشی از شرایط و علل گوناگون باشد. هرچند
خروپف و بیماری های قلبی کلینیک خواب جایروس-بهرست آیا خروپف فقط یک صدای آزاردهنده است یا برای سلامتی نیز
بیماریهای خواب و راهکارهایی برای علاج آنها پزشکی در زمینهی خواب به صورت یکسره در حال تحول است و
پژوهشگران اعتقاد دارند، بین یک چهارم و نیم از اشخاص ۱ تا پنج ساله بنوعی از اختلالات خواب گرفتار هستند
دندون قروچه یا بهم مالیدن دندانها در حین خواب بروکسیسم یا همان دندان قروچه بطور معمول در خواب رخ
آنهایی که دچار درد کمر هستند چگونه بخوابند؟ (حالتهای خواب مناسب کمر درد) بهترین حالت خوابیدن برای آنهایی که از